Découvrez ci-dessous nos trois meilleurs miels pour soulager la toux, le rhume et le mal de gorge, ainsi que notre conseil sur la meilleure façon de les utiliser pour calmer cette infection qui cause la misère.
Horrible n'est-ce pas quand vos enfants ont une toux ou un rhume dont ils ne peuvent pas se débarrasser ?
En ce moment, la saison de la toux et du rhume sévit dans tout le pays et nous recevons de nombreux appels et messages demandant : "Quel est le meilleur miel pour mon mal de gorge/toux/rhume ?"
Il n'y a pas de remède miracle car les rhumes et la plupart des toux sont causés par des virus, mais le miel brut peut aider à soulager la misère. L'important est d'agir dès que vous avez un indice que quelque chose ne va pas.
Alors, comment le miel aide-t-il ?
Le miel est un adoucissant, c'est-à-dire une substance qui forme un épais film collant sur les muqueuses enflammées, ce qui, espérons-le, vous mettra sur la voie de la guérison. 
Plus il est épais et collant, mieux c'est. (Ceci est important, les miels plus épais sont meilleurs pour la toux.) Ce film protecteur aide à réduire l'irritation et calme la toux et/ou le mal de gorge.
L'utilisation préventive du miel dans les premiers stades peut aider à soulager l'inflammation, ce qui signifie qu'un enfant (ou un adulte) a de meilleures chances de récupérer rapidement.
Les miels foncés sont les meilleurs, car leurs qualités antibactériennes sont généralement supérieures à celles des miels plus clairs - et tils aident à décourager les infections bactériennes secondaires dans une région de la gorge et de la poitrine affaiblie.
Mais quel miel est le meilleur ? Nous avons trois recommandations pour vous.
(Au fait, si le miel s'est cristallisé, réchauffez-le doucement sur un radiateur pendant la nuit. Je place un livre fin ou une brochure sur le radiateur, puis je drape une serviette sur le pot, emprisonnant la chaleur autour du pot.)
(Veuillez noter que le gouvernement conseille de ne pas donner de miel aux enfants de moins d'un an. Vous devez toujours demander l'avis de votre médecin si vous constatez que votre maladie ne change pas.)
1. Debbie's 20+ (MGO 829) Manuka - avec une économie de 33,24 £. Le Manuka est très cher mais il a certaines qualités que les autres miels n'ont pas. L'effet antibactérien de Manuka provient d'une substance appelée méthylglyoxal (MGO). Le truc avec Manuka, c'est que l'efficacité de l'élément antibactérien n'est pas affectée par la chaleur. Dans d'autres miels, l'action antibactérienne principale provient d'une solution de peroxyde d'hydrogène libérée par une enzyme que les abeilles ajoutent au miel. Celle-ci diminue avec la chaleur et la lumière. Vous pouvez donc prendre votre Manuka dans une boisson chaude alors que cela ne sera pas aussi efficace avec d'autres miels. Nous avons un Manuka 20+, qui est l'une des qualités les plus fortes, qui se vendent normalement à 200 £ plus le kilo. Il provient d'un apiculteur artisanal appelé Debbie et vous pouvez obtenir ce Manuka de qualité supérieure ici avec une économie de 33,24 £ par pot de 250 g si vous cliquez via ce lien
2. Miel de chêne grec de Menelaos - Actif 21,5+. Ce miel a été testé dans les laboratoires de Minerva Scientific en tant que 25+. C'est le miel le plus puissant que nous ayons jamais vendu. Ce miel de chêne brut provient d'une région sauvage et inhabitée du nord-est de la Grèce, proche de la Bulgarie et de la Turquie. Fortement antibactérien, grossièrement filtré, non pasteurisé et riche en enzymes. Il s'agit d'un puissant miel de chêne de haute qualité, très épais et délicieux, parfait pour enrober votre gorge et soulager les maux de gorge et la toux. Vous pouvez le trouver ici.
3.Active 10+ MGO 263 Raw Artisan New Zealand Manuka Honey 250g - une option moins chère que la 20+ et avec une économie de 25 % Ce miel de Manuka brut est produit par les abeilles de Debbie, une apicultrice artisanale, qui vit dans un paradis pour la production de miel de Manuka de première qualité Ses ruches se trouvent dans une zone entourée de forêts indigènes dans la réserve de conservation du mont Bruce. Ici, le Manuka sauvage pousse à flanc de montagne. Et la rivière Ruamahunga fournit de l'eau fraîche de montagne à boire aux abeilles. Contrairement aux autres Manuka, il s'agit d'une source unique et traçable jusqu'à la source, vous connaissez donc toute l'histoire qui se cache derrière. Vous pouvez trouver ce 10+ Manuka ici.
Enfin, quelle est la meilleure façon d'utiliser le miel lorsque vous avez une toux/un rhume/mal à la gorge ?
Fondamentalement, vous voulez recouvrir la gorge de la manière la plus efficace. La plupart des gens boivent une boisson au miel, mais la meilleure façon est de prendre une cuillère à café de miel et de le laisser couler progressivement et enrober votre gorge - Le chêne de Menelaos serait idéal pour cela. Penchez un peu la tête en arrière et déplacez-la de manière à ce que le miel couvre toute la gorge, pas seulement un côté. Essayez de ne rien manger ni boire immédiatement après afin que le miel ait une chance de faire son travail.
Vous pouvez compléter cela avec des boissons au miel, comme celle ici que vous pouvez conserver dans votre réfrigérateur.
Enfin, si vous voulez d'autres miels, alors notre catalogue est ici.
Propriétaire - The Raw Honey Shop 
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2 commentaires
PETER BEBB
“Boiled water left to cool a little, Add 1tps of Raw Eucalyptus Honey & a slice of lemon every 4hrs. works a treat”
Peter
As a regular consumer of your raw honey I have discovered an effective natural remedy for coughs and it is simply mash a quarter banana with a teaspoon of honey of your choice and sip it several times allowing it to slowly run down your throat. I find this very effective. Good luck.